به نقل از «اکوفارس»

قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول؟

تاریخ انتشار: ۲۱ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۴۳۹۰۵۴

Neurobion یک محصول ویتامینی است که حاوی مخلوطی از ویتامین های مختلف B است. به صورت قرص خوراکی یا آمپول تزریقی موجود است. در مورد اینکه قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول آن در ادامه خواهیم خواند.

نوروبیون چیست؟
قرص نوروبیون یا امپول نوروبیون حاوی ترکیبی از شش ویتامین B است:

ویتامین B1 (تیامین)، 10 میلی گرم (میلی گرم)
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، 10 میلی گرم
ویتامین B3 (نیکوتینامید)، 45 میلی گرم
ویتامین B5 (پانتوتنات کلسیم)، 50 میلی گرم
ویتامین B6 (پیریدوکسین)، 3 میلی گرم
ویتامین B12 (کوبالامین)، 15 میکروگرم (mcg)
ویتامین های B گروهی از ویتامین های محلول در آب هستند که به طور طبیعی در انواع غذاهای مختلف وجود دارند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

فواید نوروبیون چیست؟
قرص نوروبیون برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین B استفاده می شود همچنین آمپول نوروبیون معمولا برای موارد زیر هم قابل استفاده است:

بهبود سلامت سیستم عصبی
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود متابولیسم
حفظ سلامت مو و پوست
ارتقاء سلامت کبد

مانند همه ویتامین‌ها، ویتامین‌های B نقش حیاتی در بسیاری از عملکردهای بدن دارند. ویتامین های B در متابولیسم مواد مغذی، عملکرد سیستم عصبی، عملکرد پوست، تولید گلبول های قرمز خون و غیره نقش دارند.

نداشتن ویتامین B کافی می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود، از جمله:

کم خونی
خستگی یا ضعف
کاهش وزن ناخواسته
آسیب عصبی همراه با درد عصبی یا گزگز در دست و پا
گیجی
افسردگی
سردرد
مشکلات حافظه و زوال عقل
نارسایی قلبی
عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
مشکلات کلیوی
مشکلات پوستی
ریزش مو
مشکلات کبدی

آیا باید قرص نوروبیون مصرف کنم؟
فواید بالقوه نوروبیون عمدتاً در توانایی آن در جلوگیری از کمبود ویتامین B و مشکلات سلامتی و علائم مرتبط با این کمبود است.

اما بیشتر مردم از طریق غذاهایی که می خورند ویتامین B کافی دریافت می کنند. با این حال، برخی از گروه ها ممکن است در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین B باشند.

این شامل کسانی می شود که:

بالای 50 سال سن دارند
باردار هستند
شرایط سلامت مزمن خاصی دارند
از یک رژیم غذایی محدود مانند رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری استفاده می کنند

از داروهای خاصی مانند متفورمین و کاهنده اسید استفاده کنید
اگر ویتامین B کافی از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنید، مصرف قرص نوروبیون خارجی یا آمپول نوروبیون خارجی احتمالاً هیچ مزیت دیگری برای سلامتی مانند بهبود حافظه، انرژی، متابولیسم یا عملکرد سیستم ایمنی بدن به همراه نخواهد داشت.

به یاد داشته باشید، ویتامین های B محلول در آب هستند. این بدان معنی است که هر ویتامین B فراتر از نیاز بدن شما فقط از طریق ادرار دفع می شود.

مطمئن نیستید که کمبود ویتامین B دارید؟ در اینجا چند علامت و نشانه وجود دارد که ممکن است به شما سرنخی بدهد.

در صورت داشتن کمبود خفیف، مصرف نوروبیون ممکن است فوایدی داشته باشد. اما اگر کمبود جدی دارید، ممکن است کافی نباشد. به عنوان مثال، نوروبیون فورت 15 میکروگرم ویتامین B-12 فراهم می کند. اما افراد مبتلا به کمبود ویتامین B-12 معمولاً با 500 میکروگرم یا بیشتر ویتامین B-12 درمان می شوند.

اگر فکر می کنید کمبود ویتامین B دارید، باید برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند آزمایش خون انجام دهند تا ببینند کمبود کدام ویتامین B را دارید. پزشک می تواند از این نتایج برای توصیه یک برنامه درمانی که بیشتر به نیازهای بدن شما اختصاص دارد استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است تزریق ویتامین B را توصیه کنند.

آیا نوروبیون ایمن است؟
ویتامین های B موجود در قرص نوروبیون بی خطر هستند و معمولاً هنگامی که طبق دستورالعمل سازنده مصرف شوند عوارض جانبی ایجاد نمی کنند.

اما اگر دوز بیشتری از نوروبیون از آنچه توصیه شده است مصرف کنید، ممکن است عوارض جانبی داشته باشید، مانند:

اسهال
ادرار بیش از حد
آسیب عصبی

قرص نوروبیون بهتر است یا آمپول؟
توجه به تولید و عرضه انبوه مکمل‌های خوراکی به ندرت نیاز به تزریق آمپول‌های ویتامینه از جمله آمپول نوروبیون است. مگر در موارد خاص که شخص دچار اختلال در جذب ویتامین‌ها از راه دستگاه گوارش باشد. از طرفی آمپول نوروبیون حاوی مواد نگه‌دارنده همچون فلزات سمی مانند آلومینیوم و جیوه است. بنابراین از این جهت مصرف قرص آن می‌تواند بهتر باشد.

البته تزریق محدود این آمپول با تجویز پزشک مشکلی ایجاد نمی‌کند. فقط نباید به صورت مداوم از آن استفاده شود.

در هر صورت مصرف ویتامین‌های گروه B به شکل مکمل غذایی (خوراکی) بهتر از تزریق نوروبیون است.

خطرات و هشدارها
استفاده از ویتامین های گروه B برای اکثر افراد به طور کلی بی خطر است. ویتامین ها در آب حل می شوند و به خوبی در بافت ها تجمع نمی یابند. این بدان معناست که بدن به راحتی می تواند ویتامین های اضافی موجود در ادرار را حذف کند.

به همین دلیل، ویتامین های B عموماً غیرسمی هستند و خطر ایجاد آسیب بسیار کمی دارند. با این حال، مصرف دوز بسیار بالا می تواند خطرناک باشد و عوارض جانبی ایجاد کند.

قبل از شروع هر مکمل جدید با پزشک صحبت کنید. این امر به ویژه برای افرادی که به طور مداوم دارو مصرف می کنند و افرادی که مشکلات اندام های داخلی مانند بیماری کلیوی دارند بسیار مهم است.

هرکسی که مشکوک به کمبود ویتامین B است باید برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کند.

برخی از افراد مکمل های ویتامین B مانند نوروبیون را برای جلوگیری از سایر بیماری ها از جمله مشکلات عصبی مصرف می کنند.

* ازپزشک

منبع: اکوفارس

کلیدواژه: بانک مرکزی شاخص بورس افزایش قیمت طلای جهانی قیمت روز خودرو میلی گرم ویتامین کمبود ویتامین B آمپول نوروبیون ویتامین های B ویتامین ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ecofars.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اکوفارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۴۳۹۰۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن، پروتئین، ویتامین های A و C و دیگر مواد معدنی است که قادرند به حفظ سلامت مو کمک کنند، موجب رشد موها می شوند و موهایی پرپشت و سالم را برای شما به ارمغان می آورند. در ادامه قصد داریم نگاهی دقیق تر به فواید بی شمار این سبزی شگفت انگیز برای مو بیندازیم. با ما همراه باشید.

۱- حاوی آهن فراوان
اسفناج سرشار از آهن است و از این طریق به اکسیژن رسانی مناسب فولیکول های مو و رشد موهای سالم کمک کرده و از ریزش موی ناشی از کمبود آهن جلوگیری می کند.

۲- سرشار از فولات
فولات یک فرم طبیعی ویتامین B۹ است که برای تقسیم سلولی مفید است. اسفناج به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی فولات به تقسیم سلولی سلول های تشکیل دهنده فولیکول های مو کمک می کند. توجه داشته باشید که کمبود فولات می تواند به کندی رشد و نازک شدن موها منجر شود.

۳- حاوی ویتامین A
اسفناج حاوی سطوح بالایی از ویتامین A است که به تولید سبوم کمک می کند. همان روغن طبیعی که پوست سر را مرطوب کرده و موهایی سالم برای شما به ارمغان می آورد.

۴- سرشار از ویتامین C
ویتامین C برای تولید کلاژن، یک جزء کلیدی که به حفظ ساختار مو کمک می کند، ضروری است. این ویتامین همچنین به جذب آهن و در نتیجه رشد موهای سالم کمک می کند.

۵- سرشار از آنتی اکسیدان
اسفناج مملو از آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از فولیکول های مو و پوست سر در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

۶- رطوبت رسانی
محتوای بالای آب موجود در اسفناج به هیدراته نگه داشتن پوست سر، جلوگیری از خشکی و ایجاد محیطی سالم برای رشد مو کمک می کند.

۷- تقویت گردش خون
مواد مغذی موجود در اسفناج با بهبود گردش خون در پوست سر به تغذیه فولیکول های موها و رشد مطلوب آنها کمک می کند.

بهترین روش دوش گرفتن برای اجتناب از آسیب رسیدن به پوست

نحوه استفاده از اسفناج برای تقویت رشد موها

۱- ماسک موی اسفناج
اسفناج تازه را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و آن را به صورت پوره درآورید. موهایتان را به آرامی با این مخلوط ماساژ دهید و بگذارید ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهایتان را با آب سرد بشویید. این ماسک به تغذیه پوست سر و تقویت رشد موها کمک می کند.

۲- نوشیدن آب اسفناج
ابتدا اسفناج ها را چندین مرتبه بشویید تا تمام آلودگی های آن خارج شوند. سپس با استفاده از آبمیوه گیری آب برگ های آن را بگیرید. نوشیدن منظم آب اسفناج می تواند مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای رشد موهای سالم مانند فولات و ویتامین های A و C را برای بدن شما فراهم کند.

۳- ماسک موی اسفناج و ماست
پوره اسفناج را با مقداری ماست ساده مخلوط کرده و از آن به عنوان ماسک مو استفاده کنید. این ماسک را بر روی پوست سر و موهای خود بمالید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس موهایتان را به طور کامل آبکشی نمایید. ترکیب اسفناج و ماست می تواند به تقویت تارهای مو و افزایش رشد آنها کمک کند.

۴- ماساژ پوست سر با اسفناج و روغن نارگیل
پوره اسفناج را با مقدار کمی روغن نارگیل مخلوط کنید و از آن برای ماساژ دادن پوست سر خود استفاده کنید. ترکیب این دو ماده می تواند به بهبود گردش خون و رساندن مواد مغذی به فولیکول های مو کمک کند.

۵- ماسک موی اسفناج و تخم مرغ
پوره اسفناج را با یک عدد تخم مرغ بخوبی مخلوط کرده و یک ماسک موی غنی از پروتئین بسازید. این ماسک را بر روی پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه در همین حالت بماند. سپس موهایتان را به کمک یک شامپوی ملایم بشویید. این ماسک به تغذیه و رشد موها کمک می کند.

عوارض مصرف اسفناج
عوارض جانبی اسفناج برای موها معمولا نادر است. اما برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک نسبت به اسفناج را تجربه کنند. علاوه بر این، مصرف بیش از حد اسفناج یا استفاده موضعی از آن در مقادیر زیاد می تواند به رسوب موادی همچون اگزالات در کلیه و در نتیجه بروز سنگ کلیه منجر شود. توصیه می کنیم از این سبزی تنها در حد اعتدال استفاده کنید و در صورت وجود هر گونه نگرانی در خصوص مصرف آن با یک فرد متخصص مشورت کنید.

کد خبر 846836 برچسب‌ها خبر مهم مو تغذیه